Boksfit
Ons aanbod
Boksfit bij DNAplus is een energieke training waarin conditie, kracht en mentale focus samenkomen. Je werkt aan je fysieke fitheid door bokstechnieken te combineren met functionele oefeningen, terwijl je tegelijkertijd stress loslaat en zelfvertrouwen opbouwt.
De trainingen zijn toegankelijk voor alle niveaus. Ervaring met boksen is niet nodig — je traint op jouw tempo, in een veilige en motiverende omgeving.
Deze trainingen worden aangeboden door DnaPlus. Meer informatie vind je HIER
Wat kun je verwachten?
- Verbetering van conditie en kracht
- Technieken uit het boksen zonder full-contact sparren
- Stressvermindering en mentale focus
Voor wie?
- Iedereen van 15+ jaar die fitter willen worden
- Mensen die energie en spanning willen loslaten
- Iedereen die sport en mentale kracht wil combineren
Praktische informatie
- Trainingsmomenten op
woensdagavond van 18:30-19:30 uur
vrijdagavond van 20:30-21:30 uur - De trainingen worden aangeboden in de gymzaal aan de Fortuinweg 12 in Zaandijk
- Kosten van deze training bedraagt €35 per maand
- Benodigdheden zijn aanwezig
